FAMILIAS
GRUPOS
EMPRESAS
Escuela de Padres
¿No sabes qué tienes que hacer en determinadas situaciones con tu hij@? ¿Te sientes perdid@? ¿Necesitas hablar con otros padres que estén en la misma situación que vosotros? Te ayudamos a aprender pautas educativas sanas enfocadas a las necesidades de tu hij@. También te ayudamos a que puedas liberar y gestionar las emociones derivadas de la crianza gracias al aprendizaje de otras familias en vuestra misma situación.
Taller de Habilidades Sociales
¿Tu hij@ tiene problemas para socializar con sus iguales? ¿Le cuesta integrarse en el grupo o bien mantener relaciones sociales? ¿Crees que hay veces que no sabe cuáles son las normas sociales generales? Te ayudamos a que ellos puedan aprender mediante un grupo cerrado y estructurado, herramientas de habilidades sociales. Qué comportamientos son adecuados en grupos y cuáles no, así como a saber gestionar la frustración y el conflicto.
Taller de Mindfullnes
¿Quieres aprender a tener una atención plena y consciente en tu cuerpo? ¿Quieres poder aprender a respirar de forma adecuada? Te ayudamos a que gracias a esta herramienta puedas aprender a hacer frente a determinadas situaciones de estrés.
Taller de Inteligencia Emocional
¿Tienes problemas para poder identificar tus propias emociones? ¿Tu hijo tiene picos de enfadado o frustración que no sabes por qué? Te ayudamos a que puedas descubrir qué significan las emociones, cómo identificarlas y como gestionarlas. Además, profundizaremos en el conocimiento de nosotros mismos en grupo.